Mengapa Anda Tidak Boleh Berhenti Minum Kopi

 

 

Sebuah judul yang sedikit kontroversial. Memang benar kopi sering di kenal kurang baik untuk kesehatan karena mengandung kafein. Kafein dapat mengurangi tidur dan juga dapat menyebabkan dehidrasi. Jadi anda hanya cukup mengurangi minum kopi namun tidak perlu hingga menghilangkannya. Mengapa? karena ada beberapa manfaat kesehatan yang dapat kita peroleh dari minum kopi.

 

Kopi Baik untuk Jantung
Menurut banyak peneliti, konsumsi kopi dalam jumlah sedang (1-2 cangkir) per hari sangat baik untuk kesehatan jantung. Kopi mencegah penyakit jantung. Antioksidan yang ada didalam kopi dapat mengontrol peradangan pada arteri dan meningkatkan aliran darah. Ketika Anda minum kopi, tekanan darah dan denyut jantung anda meningkat lama kelamaan,antioksidan asam nitrat meningkatkan aliran darah dalam pembuluh.

Menyembuhkan Sakit Kepala
Anda tipe orang yang suka sakit kepala? minum saja secangkir kopi panas, maka sakit kepala anda akan terasa lebih ringan. Inilah salah satu alasan kenapa anda tidak boleh berhenti minum kopi. Setiap kali Anda menderita kemalasan atau sakit kepala, langsung minum kopi. Ketika kafein menyentuh otak Anda, Anda akan menjadi aktif dan sakit kepala akan berada di bawah kontrol anda. Hal ini karena kafein mengaktifkan sel-sel otak dan membantu Anda melawan kemalasan juga.

Mengontrol Tidur
Kopi dapat mengontrol tidur anda khususnya anda yang bekerja pada shift malam. Anda cukup minum 1 -2 gelas kopi dan jangan lebih dari itu. Over kafein dapat menyebabkan gangguan pada kesehatan anda. 1 cangkir kopi dapat mengontrol tidur 4-7 jam.

Memperkuat Memori
Ingin meningkatkan daya memori Anda? Memiliki 1-2 cangkir kopi setiap hari sudah cukup. Kafein mengurangi risiko Alzheimer dan Parkinson, Antioksidan yang ada didalam  kopi meningkatkan fungsi neurotransmitter.

Mencegah kanker Prostat
Ini adalah jenis kanker yang berkembang di prostat (kelenjar reproduksi pria). Apakah kopi berkafein atau bebas kafein yang dikonsumsi merupakan obat kanker prostat pada pria. Ini memiliki antioksidan dan anti-inflamasi yang mengurangi peradangan dalam tubuh. Pria minimal harus minum 1 gelas kopi setiap hari.

Itulah beberapa manfaat kesehatan yang dapat di peroleh dari minum kopi jika anda minum sesuai takaran yang ditentukan. Jangan berlebihan dalam konsumsi kopi, sesuatu yang berlebihan itulah yang menyebabkan kebanyakan orang mengalami gangguan kesehatan. Sebenarnya masih banyak manfaat dari kopi namun ini hanya beberapa manfaat yang penting untuk anda ketahui jika anda salah satu orang yang tidak menyukai kopi.

Sumber  :  http://planetsehat.com/makanan-sehat/mengapa-anda-tidak-boleh-berhenti-minum-kopi/

[Continue reading...]

AGAR SUAMI TIDAK SELINGKUH

Teknik Ampuh Cegah Suami Selingkuh
Selingkuh itu indah atau selingan indah, keluarga utuh. Begitu ungkapan sebagian orang memahami perselingkuhan. Selingkuh bak kilasan blitz jepretan paparazzi yang menyilaukan, menjadi sorotan sesaat, serasa selebriti sejagat, indah, namun sementara. Efeknya gemerlapan, namun membutakan.

Akan tetapi, sebaliknya, bagi korban perselingkuhan, diselingkuhi rasanya sangat pahit dan menyakitkan hati. Pun demikian, perselingkuhan masih sangat populer, baik secara emosional maupun fisik. Don-David Lusterman, seorang psikolog, menyatakan bahwa rata-rata perempuan terlibat dalam perselingkuhan emosional, sedangkan laki-laki pada fisiknya.

Beragam alasan telah menyebabkan terjadinya perselingkuhan. Faktor utama selingkuh adalah predisposisi kepribadian di mana seseorang mempunyai keinginan seks yang besar atau afeksi terhadap pasangan hilang, terjadi deidealisme rumah tangga di mana niat awal berumah tangga keliru, dan terjadinya dekadensi moral. Ketiga faktor tersebut adalah sebuah abnormalitas. Jika itu terjadi pada seseorang maka ia termasuk pengidap kelainan itu.

Banyak suami yang selingkuh berdalih, dia pergi kepada wanita lain karena istrinya begini begitu, memiliki kekurangan ini dan itu. Mereka memiliki alasan pembenaran masing-masing, sekalipun mereka sendiri bukanlah suami yang sempurna atau tidak lebih mulia dari istrinya sendiri. Untuk menutupi perselingkuhannya, si suami biasanya banyak melakukan kebohongan.

Di sisi lain, terkadang perselingkuhan juga memiliki alasan karena faktor-faktor faktual dari si istri, misalnya karena istri terlalu dominan sehingga si suami merasa harga dirinya terinjak, istri cerewet sehingga si suami merasa tidak betah karena terlalu banyak dikomentari, istri berperilaku buruk, istri tidak mau menurut kepada suami, dan istri jarang ada di rumah ketika si suami membutuhkan kehadirannya.

Tentu penejalasannya tidak sesederhana yang kita bayangkan. Perselingkuhan merupakan hal yang kompleks yang mesti dipahami oleh kedua belah pihak. Perselingkuhan ibarat sebuah penyakit yang mesti diobati dengan mengikuti prosedur, mulai dari diagnosa, penentuan jenis penyakit, hingga menentukan obat yang tepat sesuai dosisnya. Pun demikian, sebagaimana pepatah “mencegah lebih baik daripada mengobati”. Dengan demikian sebelum penyakit selingkuh menyerang rumah tangga Anda, segeralah membuat antisipasi pencegahan.

Bagaimanakah caranya? Buku Agar Suami Tak Selingkuh! ini akan memberikan kunci-kuncinya secara mudah. Ibnu Shaby telah menyusun buku ini untuk Anda yang ingin menjaga keharmonisan keluarga Anda tetap utuh dan terjaga, tanpa ada hempasan godaan perselingkuhan sang suami.

Buku terbitan Laksana ini dibuka dengan sebuah pembahasan penyebab-penyebab pria beselingkuh agar setiap masing-masing bisa mengetahui kesalahan yang telah dilakukan. Kemudian dilanjutkan dengan pembahasan saran pendukung perselingkuhan sang suami, bentuk, dan ciri-ciri suami selingkuh agar istri bisa mendeteksi perselingkuhan suaminya dan akibat perselingkuhan.

Pada penghujung bab, dijelaskan cara menghadapi suami selingkuh dengan cara yang bijak dan santun, serta sebuah teknik-teknik ampuh agar suami tidak selingkuh.

[Continue reading...]

Cara Memperbaiki Baterai Laptop Rusak Tidak Mengisi

Cara Memperbaiki Baterai Laptop Rusak Tidak Mengisi atau nama lain di laptop yaitu "plugged in, not charging" yang sering di permasalahkan banyak orang. Nah untuk kali ini saya samsul plur ingin berbagi tentang Cara Memperbaiki Baterai Laptop Rusak Tidak Mengisi.  Pernahkah anda mendapatkan masalah seperti yang tertera di atas?? itu adalah masalah yang umum terjadi pada battery laptop, jadi jika anda mmengalami masalah ini dan anda cari solusinya di internet,hampir semuanya mengatakan batterai dari laptop ini rusak,

jadi batterai yang bertuliskan "plugged in,not charging" itu artinya memberi tenaga,tetapi tidak cas,nah,orang2 awam berpikir itu adalah masalah hardware, padahal baterai laptopnya baik2 saja, tetapi teknisi yang satu ini berpikir kalau itu software management di device managernya corrupt,masalah baterai ini biasanya terjadi pada windows 7,jadi kamu harus re-install software API batterai tersebut melalui device manager

Cara Memperbaiki Baterai Laptop Rusak Tidak Mengisi

Berikut aldalah beberapa masalah untuk mengatasi baterai laptop anda :

• Cabut adaptor
• Shutdown (matiin pcnya)
• Cabut batre
• Colok adaptor TANPA memasang batre
• Hidupkan laptop
• Klik kanan di My computer - manage. pilih device manager - battery --> klik kanan uninstall Microsoft ACPI Compilant control method battery
• Shut down
• Cabut adaptor
• Pasang batre
• Colokkan adaptor
• Nyalakan kembali

Bisa juga sebagai berikut :

• Buka my computer
• Klik kanan properties pilih device manager - battery --> klik kanan uninstall Microsoft ACPI Compilant control method battery
• Lepas batre
• Setelah minima 1 menit pasang kembali
• Di device manager klik kanan scan for hardware change
• Lepas Adaptor, buat batre hingga dibawah lampu hijau atau 90% kemudian pasang kembali

[Continue reading...]